十字架ラビアンローズ

ダイエット目的でジョギング、その歩数を知るのには万歩計だけでなく、手動カウンタを利用するのも効果的です。

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万歩計代わりに手動カウンタをおともにジョギングしている

2013.9.27.Fri. 19:54

最近毎朝20〜30分ほどのジョギングをしていく中で、ふと万歩計が欲しいなーと思うようになる訳ですよね。
実際自分は毎朝どれくらい走れているのか。
しかし僕の性格上、最初にその20〜30分ほどで達する歩数を知る事が出来たら、その後は多分もう殆ど魅力を感じなくなってしまうのだろうというのが目に見えていた。
あんまり反省やフィードバックの出来ない性格。

そんなんなんで、万歩計を購入するか否かをおかんに軽く相談してみたら、それならば我が家にある手動カウンタを使えばいいんじゃないかとの回答が。
あの、たまに交差点とかでおっさんがパイプ椅子に座って、通行人相手にカチカチしているあれ。
あれが、昔から何故か我が家に一つ存在していてですね…使わへんのに(;・ω・)

という訳で、万歩計代わりに手動カウンタを持っていざ出陣したのが今朝の事。
途中ちょっと用事があってコンビニに立ち寄ったりしたものの、30分弱で約4300歩いってました。
そうそう、そういう数字が知りたかったのよ。
もちろんね、休む事なくカチカチさせながら走るのはほんの少し親指がしんどいですが、特別健康オタクという訳でもない僕にとっては、歩数を知る事が出来ればそれで十分。
先日のアメトーークのウォーキング芸人の回を観ていると、確かに万歩計が魅力的に感じられてしまうのではあるんですがね(;・ω・)

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……で、僕は一体いつになったら痩せてくれるのだろう(嗚呼)。

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